假如你累了 疫情完結後 不如到池袋減壓房盡情飛刀

因為疫情緣故,香港人已經無法去旅行近三年,上班累積的壓力無法在旅遊血拼瘋狂發洩,假如疫情完結,有機會再去旅行的話,不如暫且放下購物心魔,先到池袋的減壓房盡情飛刀、塗鴉,大大力發泄心裡的鬱結吧!
想釋放生活中的壓力,有些人可能會忍不住想把桌上的雜物統統掃到地上,不想破壞家中陳設,但又想盡情發洩,日本都已經有早在美國流行的「Anger room」。壓力來得太快就像龍捲風,無處安放的壓力,假如能夠有一個空間能夠通通釋放就好了吧!
位於池袋的 Reeast Room 以破壞式紓壓為主題,除了隨心砸爛身邊物件之外,店內亦有一個區域讓大家體驗美國很流行的擲斧頭,還有飛刀、飛鏢任君選擇。日本人這麼愛回收,你不需要擔心砸爛物件會造成浪費,因為一切物件都是二手物品,客人發洩完後留下的殘骸亦會送往回收。假如對亂砸東西沒大興趣,亦可以選擇到塗鴉樓層創作,盡情塗鴉、撥墨抒解鬱悶。
壓力對人而言可大可小,搞懂自己的情緒,學懂如何應對壓力,對精神健康至為重要。要預防精神問題,最重要由正視壓力開始做起。社會亦應做好藥物教育,預防及減低有關濫藥及酗酒之傷害。讓人們在面對壓力時,懂得作出明智而健康的選擇。